喝水减肥真的有效吗?

记得在10多年前我去咨询一个老中医陈医生别的问题,在等候的时听到一稍胖点的女孩正在询问陈医生关于减肥,陈医生说…

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夫妻关系

夫贵而妻荣,自古只有旺夫之说,没有旺妇之言。 蠢女人:盯着男人的缺点,老是生气;好女人:欣赏男人的优点,很是开…

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按摩手掌美容护肤

女人最在意的莫过于脸部的皮肤,让自己容颜靓丽是女人最想做的事。除了护肤品、美容这些花钱的功夫,还可以搓手辅助达…

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缓解腰酸背痛小妙招

久坐电脑前,容易腰酸背痛。准备一枚几乎家家都有的网球置于脚下,让网球从脚跟缓慢滚到脚趾,每只脚每次2-3分钟,…

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每天挠挠头,聪明又健康

我们的头皮有很多穴位,像我们经常听说的百汇、上星、玉枕等,经常按摩,可以提高头皮的血液循环能力,起到防治头痛、…

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